Ini Lho Kebiasaan Wanita Korea Agar Awet Muda - Hai cantik... suka nonton drama Korea? Mungkin kamu penasaran kenapa artis-artis Korea masih terlihat awet muda meskipun usia mereka bisa dibilang tak muda lagi. Memang, kebanyakan wanita Korea memilih melakukan operasi plastik untuk mendapatkan wajah yang cantik awet muda. Tapi ternyata ada beberapa kebiasaan sederhana wanita Korea yang membuat mereka terlihat awet muda secara alami loh. Kita intip rahasianya yuk...
1. Lebih Suka Makanan yang Direbus/Dikukus Daripada Digoreng
Kalo kamu suka nonton drama Korea pasti sering melihat sajian menu mereka. Ya, mereka lebih suka makanan yang direbus atau dikukus daripada digoreng. Mereka sangat jarang terlihat mengkonsumsi makanan yang digoreng, kalaupun ada tapi porsinya sangatlah sedikit. Seperti yang diketahui, makanan yang digoreng mengandung banyak kalori dan tidak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. Ahli kesehatan pun menyarankan untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan yang direbus atau dikukus karena membuat tubuh menjadi lebih sehat dan awet muda.
2. Biasa Mengkonsumsi Makanan Mentah
Orang Korea sudah terbiasa mengkonsumsi makanan mentah. Sebut saja kimchi, bimbimbap atau bulgoggi yang dimakan menggunakan daun selada. Selain itu, mereka juga suka mengkonsumsi bawang putih mentah. Hidangan seafood pun biasanya langsung dimakan tanpa dimasak terlebih dahulu. Mengkonsumsi makanan mentah sangat bermanfaat karena kandungan nutrisinya tidak berkurang akibat proses pemanasan. Namun demikian pastikan makanan mentah tersebut tidak terkontaminasi oleh bakteri ya, Cantik.
3. Cuci Piring Pakai Sarung Tangan Karet
Dalam drama Korea sering ada adegan mencuci piring dengan menggunakan sarung tangan karet, Tapi ternyata kebiasaan tersebut tidak hanya ada dalam drama Korea saja loh, tapi juga dilakukan oleh hampir semua warga Korea. Mungkin kebiasaan ini masih terlihat aneh bagi kita. Padahal manfaat memakai sarung tangan karet saat mencuci dapat menghindarkan tangan terkena sabun cuci piring yang bisa membuat telapak tangan menjadi kasar.
4. Rajin Pakai Masker Alami
Wanita Korea sangat rajin menggunakan masker dengan bahan-bahan alami, seperti dari buah-buahan, telur, madu, dan sebagainya. Memang hasilnya tidak secepat produk buatan pabrik, tapi manfaatnya bisa dirasakan dalam jangka waktu yang panjang, yaitu bisa awet muda.
5. Tidak Lupa Pakai Sunscreen
Bagi wanita Korea, memakai sunscreen atau sunblock sudah seperti satu kewajiban, terutama saat musim panas. Tak hanya wanita saja, bahkan pria pun juga tidak lupa menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
Nah, sederhana banget kan Cantik, untuk bisa dapetin wajah awet muda ala wanita Korea?
Source : vemale.com